研究生活覚え書き

蛭川研究室旧館の跡地です

研究生活日誌 CE2021/05/25

脂質代謝と脳

DHAEPAの話の続き。(整理して既存の記事に統合します。)

マルハのサバ水煮缶を買って試食。

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マルハのサバ水煮缶にはω-3脂肪酸の含有量がバッチリ明記されている

魚を食べると頭が良くなるという歌もあながち根拠のない話ではないという。


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おさかな天国

メタボリックシンドローム防止という話とは別に、脳の脂肪を増やすと脳の健康に良いと、これは国立精神・神経医療研究センター(現・帝京大学)の功刀浩先生に聞いた話である。

こころに効く精神栄養学

こころに効く精神栄養学

  • 作者:功刀 浩
  • 発売日: 2016/03/25
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)

ω3脂肪酸が5-HT2Aを活性化させ、抗うつ効果も示すという[*1]アヤワスカ茶を飲むと頭が良くなるという本当かどうかわからない研究も[*2]あながち根拠のない話ではないかもしれない。もっとも、ブラジルでサント・ダイミ教会やバルキーニャやUDVの礼拝に集まってくる人たちは、もともと知的な階層の人たちが多い傾向があるので、さらなる縦断的な研究が進んでいくのが楽しみである。



記述の自己評価 ★★☆☆☆
(思いついたことを書いたメモだが、学術的なレベルに達している内容も含まれている。逆に学術的に細かすぎることも書かれているので、大学学部レベルの教材としては不要な部分もあり、適宜、読み飛ばされたい。)

CE2021/05/25 JST 作成
CE2021/05/25 JST 最終更新
蛭川立

*1:www.thpa.or.jp

*2:note.com 面白い抄訳です。

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